妊娠線を作らない予防策

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妊娠線予防のルール

急激に太らないようにする

急激な皮下脂肪の増加が、妊娠線ができる最大の原因。

適度な運動で筋力をキープする

皮下組織を支える筋力を低下させないようにすることも妊娠線の予防になります。

皮膚をマッサージする

皮膚の伸びを少しでもよくすることで、妊娠線を予防。
保湿クリームを、塗ってやさしくマッサージし皮膚に浸透させましょう。

妊娠線予防でオススメの方法を聞きました

高くても、高級なものを使った方が良い

妊娠線と言うとお腹に出来るイメージですが、皮膚の肉割れは太った部位に出来るものなので、お腹だけとは限りません。
特に妊娠中は脂肪がつきやすくなっているので、私自身もそうでしたが、太ももやお尻、二の腕や胸も一回り大きくなりました。
友達から早めに塗った方がいいと言われ
ハッピー 27歳
当時周りの子持ちの友達から「妊娠線は1度出来ると消えない!」と聞いていましたが、実際どのくらいの時期でどれくらい気になってくるのか分かりませんでした。